Если этой зимой вас измотали погода и простуды, стоит подумать, как восстановиться. Корреспондент «НР» приценилась к витаминной продукции в торговых рядах.

В крупных торговых сетях цены за килограмм яблок перешли рубеж в 80 рублей, дешевле можно взять только с вмятинами. На Центральном рынке яблоки сортов «симиренко» и «грэнни-смит» (кисло-сладкие), «голден» отдавали по 75 рублей. За «флорину» (это сладкий сорт) просили 90 рублей за кг. На сельхозярмарке по ул. Козлова те же четыре сорта можно найти и по 60-65 рублей за кг. Очередь была за яблоками по 40 рублей, но мелкими и с «подпалинами» порчи. На овощном рынке в Мысхако яблоки продавали от 40 рублей за кг, но плоды были крупнее. Стандартная цена на апельсины сейчас — 100 рублей за кг. Но на Центральном рынке заметила: «египтяне» мне попались даже по 50 рублей за кг. Редиску в торговых сетях и на рынке я нашла по одной цене — 60 рублей пучок. Листовой салат — 40-49 рублей пучок, пучки разной зелени — по 15 рублей. Если где в эту пору и есть витамины, так это в болгарском перце. Крупные оранжевые, красные и желтые плоды я, по совету хозяек, стараюсь брать только в сезон, летом. А вот к зеленому перцу претензий у меня не было ни разу — бодрая, даже хрустящая, плотная мякоть, сочная. Перец продают по 220-230 рублей за кг, кое-где по 250 рублей за кг. Но настоящей моей целью в этот раз были огурцы. Вопреки мнению о том, что в огурцах одна вода и никаких витаминов, это очень даже ценный продукт. Во-первых, та самая вода (в огурце ее 98,5%) помогает очистить организм и снять отеки. Витамины, хоть и немного, но есть: группы В, аскорбиновая кислота, Е и РР. Но главная польза этого овоща — большое количество калия, необходимого для нормальной работы сердца и почек. Огурец нейтрализует кислотные соединения, которые нарушают обмен веществ, приводят к отложению солей и к старению организма. Вывод: хочешь сохранить молодость подольше, налегай на свежие огурцы. Цены на омолаживающий овощ оказались такие: от 190 рублей за кг до 220, на рынках — до 230 за сорт «эстафета» и незатейливо названный «с пупырышками». У одной станичницы мне попался «кураж» по 150 рублей за кг. Чеснок можно найти по 15 рублей за головку, или 250 рублей за кг. «Весенний кубанский» я встретила по 300 рублей за килограмм. Редька всех мастей — в пределах 30 рублей за кг на ярмарке, чуть дороже — на рынках.