Инжир – самый загадочный и очень полезный фрукт, считают диетологи. Медиками доказано, что инжир – это вместилище целебных и полезных свойств. Если вы устали или голодны,  инжир обязательно поможет, вернет энергию и бодрость, избавит от чувства голода. С его помощью лечат отравления, так как инжир нормализует работу желудка, активно стимулирует функции печени и почек. Еще этот фрукт полезен при ангине, его заваривают с горячим молоком, он способен избавить от боли в горле, от кашля и действует как жаропонижающее средство. Рекомендовано употреблять инжир при расположенности к тромбозам, тахикардии, а также людям, страдающим анемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, советуют медицинские специалисты на сайте likefoods.ru. Инжир помогает при учащенном сердцебиении и бронхиальной астме. Весьма полезен инжир обилием калия, от недостатка которого в организме нарушается работа скелетной и сердечной мускулатуры. Острый дефицит калия может стать причиной острой невралгии. Очень полезно и наличие железа в инжире. Сироп из него – замечательное слабительное средство. Ко всему прочему инжир снижает уровень холестерина. Для скорейшего заживления незначительных ран, размягчения нарывов и опухолей используют кашицу из плодов инжира. Учтя эти полезные свойства, японские ученые предложили противоопухолевый препарат из плодов инжира. Эфирное масло, выделенное из его листьев, обладает бактерицидным свойством, оказывает смягчающее и противовоспалительное действие. Если, к примеру, у вас пропал голос, прокипятите в двух стаканах молока пять штучек инжира, выпарив половину молока. Пейте этот отвар по четверти стакана несколько раз в день. При сухом кашле следует в одном стакане молока запарить четыре свежих спелых плода инжира, после чего растереть их и принимать в теплом виде по половине стакана три раза в день. Свежий инжир почти не имеет побочных свойств, его употребление может причинить вред только в редких случаях. Противопоказан данный фрукт лишь при сахарном диабете, острых желудочно-кишечных заболеваниях и при подагре. Все другие противопоказания относятся к употреблению сушеного инжира, и связано это в основном с большим содержанием сахара в нем. И знайте: чем больше косточек в плодах инжира – тем он вкуснее. Больше всего пользы от этого фрукта, съеденного натощак!

Оксана МАШКАРОВА.